Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2021
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1630 kkal
|
Lemak: 83,15g | Prot: 76,24g | Karb: 146,01g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Сливочное Масло, Край Каравай Хлеб Тостовый, Чай с Сахаром, Льняное Масло. Makan Siang: Паштет из Куриной Печени, Коломенское Батон Нарезной, Мандарины, Печеночный Торт, Борщ. Makan Malam: Макароны Отварные, Чай с Сахаром, София Печенье "Домашние Грибочки", Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jes3112
|