Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2021
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
965 kkal
|
Lemak: 37,09g | Prot: 53,81g | Karb: 107,77g.
Makan Pagi: Noix de Pécan, Banana bread, Jus de Citron, Kiwi, Monoprix Fromage Blanc 0% Nature. Makan Siang: Huile d'Olive, Aldi Vinaigre Balsamique , Avocat, Endive, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Radis, Tomates, Pomme, Concombre (Pelé). Makan Malam: Monoprix Bio Vollkornbrot, Fleury Michon Jambon le Supérieur, Liebig Mouliné de Légumes Verts Bio. Camilan/Lainnya: Clémentines, Nespresso Chocolat Noir 70%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marine.daul
|