Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2021
|
89,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1115 kkal
|
Lemak: 56,75g | Prot: 60,90g | Karb: 89,66g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch. Makan Siang: Pellkartoffeln, Gourmet Kalbsbratwurst , Rama Cremefine 7%, Edeka Weizenmehl Type 405, Rama Margarine, REWE Porree. Makan Malam: Hengstenberg Senfgurken, Milfina Streichfein Ungesalzen, REWE Zwiebelmettwurst, Böklunder Leberwurst, Aldi Eiweißbrot (35g). Camilan/Lainnya: hanuta Hanuta Minis, Heidelbeeren, Landliebe Fettarmer Joghurt Mild 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cem14021202
|