|
Weiter gehts... 💪🏼
|
86,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1228 kkal
|
Lemak: 59,78g | Prot: 72,59g | Karb: 99,14g.
Makan Siang: Lätta Margarine, Saint Albray Französischer Weichkäse, Philadelphia Kräuter, Dulano Truthahnbrust (5g), Dinkelbrötchen. Makan Malam: Ehrmann High Protein Joghurt Himbeer Granatapfel , Gekochtes Ei, Iglo Rahm-Spinat. Camilan/Lainnya: Milka Tender (37g). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stephie3105
|