Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2021
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1159 kkal
|
Lemak: 55,54g | Prot: 57,81g | Karb: 109,77g.
Makan Pagi: Mercimek Çorbası, Baklava, Zeytinyağlı Barbunya, Süt. Makan Malam: Zeytinyağlı Kereviz, Fırında Köfte. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Huseyin Badem
|