Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2021
|
118,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2050 kkal
|
Lemak: 181,33g | Prot: 68,86g | Karb: 37,27g.
Makan Pagi: Владимирский Стандарт Сервелат Кремлёвский, Сыр Маасдам. Makan Siang: Олейна Подсолнечное Масло , Квашеная Капуста, Мясной Дом Бородина Сосиски Премиум с Натуральными Сливками. Makan Malam: Мираторг Шейка Свиная . Camilan/Lainnya: Окей Чизкейк с Фруктами. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olgayakovleva281178
|