Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2021
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1743 kkal
|
Lemak: 89,15g | Prot: 92,62g | Karb: 136,54g.
Makan Pagi: Café con Leche Semi Descremada. Makan Siang: Mandarina, Carrefour Crema de Verduras Mediterráneas. Makan Malam: Croquetas de Jamón. Camilan/Lainnya: Mandarina, Carrefour Crema de Verduras Mediterráneas. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VaneBlon
|