Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2021
|
90,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 15,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
974 kkal
|
Lemak: 30,58g | Prot: 98,44g | Karb: 79,46g.
Makan Pagi: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Паштет куриный, Немецкие Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком. Makan Siang: Курица с перцем, Увелка Гречка в Пакетиках. Makan Malam: Минтай Жареный, Болгарский Перец, Пекинская Капуста. Camilan/Lainnya: Холодец куриный, Вязанка Ветчина Столичная, Немецкие Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Катька0
|