Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2021
|
93,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2378 kkal
|
Lemak: 118,45g | Prot: 106,01g | Karb: 227,37g.
Makan Pagi: Латте 2,5, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Яичница. Makan Siang: Чай, Чайкофский Сахар Рафинад, Гармония Сметана 20%, Творог 5%, Mr. Ricco Майонез, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Борщ со Свининой, Блины на Молоке. Makan Malam: Лента Яблоко, Соленые Огурцы с Укропом, ВкусВилл Пирог Рыбный. Camilan/Lainnya: Шоколадный Кекс, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Интелл Финики, Магнит Банан, Чай. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan revyura
|