Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2021
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1187 kkal
|
Lemak: 37,36g | Prot: 40,33g | Karb: 169,20g.
Makan Pagi: Евроопт Банан, Малиновое Варенье, Nescafe Nescafe 3 в 1 Mild, Оладьи на Кефире. Makan Siang: Landmark Мортаделла, Роллтон Вермишель с Грибами. Makan Malam: Сочник, Чай, Чай, Котлета Куриная, Рис Вареный. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan darya280
|