Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2021
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1268 kkal
|
Lemak: 36,43g | Prot: 75,52g | Karb: 149,58g.
Makan Pagi: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес , Бабаевский Шоколад Горький. Makan Siang: Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Шебекинские Макароны Перья. Makan Malam: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Рис Отварной. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Daria_dom_cake
|