Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2021
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,6 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1291 kkal
|
Lemak: 33,19g | Prot: 58,25g | Karb: 189,58g.
Makan Pagi: ВкусВилл Хумус Классический, Viola Плавленный Сыр с Лисичками, Дарница Хлеб О'грейн. Makan Siang: Heinz Острый Чимичурри Соус, Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке . Makan Malam: Heinz Острый Чимичурри Соус, Макфа Спирали, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке . Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Медвежонок Барни Fun Sandwich Барни. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A.Zlat
|