Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2021
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64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2489 kkal
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Lemak: 54,05g | Prot: 146,09g | Karb: 345,00g.
Makan Pagi: Larsa Queso en Lonchas, Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Hacendado Crema de Cacahuete, Manzana, Brüggen Copos de Avena, Efficient Science Tasty Oatmeal Black Cookies. Makan Siang: Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo al Natural, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Arroz Basmati. Makan Malam: Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Chocolate Negro 85%, Gullón Tortitas de Arroz, Hacendado Arroz Basmati, Pescanova Lomos de Merluza, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Hacendado Corn Flakes, Kellogg's Rice Krispies, Carrefour Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Aceite de Coco. Camilan/Lainnya: Hacendado Anacardo Natural, Pechuga de Pavo, Bimbo Pan Blanco, MyProtein Impact Whey Protein, Hero Baby 8 Cereales Galleta. lagi...
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Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan nando_884
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