Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2021
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1214 kkal
|
Lemak: 39,65g | Prot: 70,02g | Karb: 145,28g.
Makan Pagi: Bombbar Протеин (Малина), Геркулес Геркулес Традиционный , Сарафаново Молоко 2,5%. Makan Siang: Милка Конфеты из Молочного Шоколада с Молочной Начинкой, Красное Яблоко, Банан, Belvita Печенье Утреннее Какао. Makan Malam: Агротек Вареники с Картошкой и Луком. Camilan/Lainnya: Куриная Грудка, Гречка Вареная. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan daria ryashentseva
|