Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2021
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1154 kkal
|
Lemak: 48,10g | Prot: 84,60g | Karb: 97,59g.
Makan Pagi: OrangenCupcakes. Makan Siang: Aldi Bio Vollkorn Spaghetti, Bolognese. Makan Malam: Olivenöl, Aldi Spitzpaprika, Tomaten, Kania Salatcroutons, Lidl Kabeljaufilet, Lyttos Schafskäse Leicht. Camilan/Lainnya: Banane. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vitalish
|