Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2021
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1336 kkal
|
Lemak: 60,46g | Prot: 64,20g | Karb: 125,77g.
Makan Pagi: ВкусВилл Кокосовое Масло, Семушка Тыквенные Семечки, Красная Цена Грецкие Орехи, Яйцо, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Просто Сыр Голландский, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Zero Низкокалорийный Джем Малина, Garnec Мука из Зелёной Гречки . Makan Siang: Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Makan Malam: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня. Camilan/Lainnya: Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elenasopina177
|