Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2021
|
97,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 19,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1090 kkal
|
Lemak: 53,38g | Prot: 66,32g | Karb: 93,03g.
Makan Pagi: Herbalife Алое, Herbalife Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Чай. Makan Siang: Хлеб Бородинский, Хлеб Бородинский, Цикорий с Молоком, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Фисташки, Яблоко Желтое. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ekateruna94
|