Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2021
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
899 kkal
|
Lemak: 20,16g | Prot: 62,50g | Karb: 118,17g.
Makan Siang: Maggi Sauce Chasseur, Pâtes (Cuites), Bavette de Boeuf. Makan Malam: Brocoli, Maggi Sauce Chasseur, Pâtes (Cuites), Bavette de Boeuf. Camilan/Lainnya: Kiwi, Kellogg's Corn Flakes (30g), Carrefour Lait Demi Écrémé . lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jessica.lola
|