Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2021
|
42,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1287 kkal
|
Lemak: 61,44g | Prot: 86,15g | Karb: 104,45g.
Makan Pagi: O'Zera Шоколадные Конфеты с Молочной Начинкой , Пятерочка Груша Сезонная , Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Сметана 15%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Makan Siang: Яблочный компот, Fish House Мидии в Рассоле, Гречка Отварная, Соленые Огурцы с Укропом. Makan Malam: Рублевский МПЗ Сосиски Докторские, Сыр Камамбер, Примрыбснаб Скумбрия, Grow Food Гороховый Крем-Суп, Гренки Домашние. Camilan/Lainnya: Летний День Молоко 3,2%, Lipton Чай, O'Zera Конфеты с Тертым Фундуком и Миндалем, Яблоко. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fomln
|