Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2021
|
43 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1342 kkal
|
Lemak: 55,75g | Prot: 90,72g | Karb: 129,54g.
Makan Pagi: Dr. Oetker Желе со Вкусом Апельсина, Простоквашино Молоко 2,5%, Мандарины, Молочная Станция Творог Мягкий 4%. Makan Siang: Яблоко, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Простоквашино Молоко 2,5%. Makan Malam: Простоквашино Сметана 15%, Куриное Царство Цыпленок, Пхали Хинкали Хачапури по-Имеретински. Camilan/Lainnya: Простоквашино Молоко 2,5%, Хурма Сушеная, Маркет Перекресток Яблоки Сушеные, Solvie Печенье Протеиновое Яблочное с Корицей и Кусочками Яблок, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan masha_theo
|