Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2021
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1605 kkal
|
Lemak: 80,99g | Prot: 87,49g | Karb: 125,25g.
Makan Pagi: Сало, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сопью Крима Растительные Сливки , Кофе MCI Кофе, Алейка Геркулес, Ржаной Хлеб, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ратимир Колбаса Капитанская. Makan Siang: Гринагро Йогурт с Черникой 3.5%, Альпен Гольд Шоколад Солёный Миндаль и Карамель. Makan Malam: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Сушеные Семена Тыквы. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alenka130876
|