Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2021
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60 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1927 kkal
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Lemak: 116,97g | Prot: 110,20g | Karb: 14,69g.
Makan Pagi: HSN Sports Micronized Glutamine, WHEY PROTEIN (NT360) DIGEZYME. Makan Siang: Hacendado Queso Para Untar, La Selva Bacon Ahumado, Hacendado Chorizo Picante Extra, Aceite de Oliva, Hacendado Cortezas de Cerdo, Hacendado Queso Para Untar, Hacendado 4 Quesos, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Mercadona Espinacas Lavadas, Huevo, Ybarra Vinagre de Manzana. Makan Malam: Entrepinares Queso de Oveja Curado, Hacendado Sobrasada, Pan semillas girasol, Aguacate, Hacendado Sardinas en Salsa de Escabeche. Camilan/Lainnya: Zumo de Limón. lagi...
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Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan ana ginestar
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