Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2021
|
96 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1349 kkal
|
Lemak: 37,79g | Prot: 42,13g | Karb: 220,71g.
Makan Pagi: Heidelbeeren, Honigmelonen. Makan Siang: Spiegelei, Aldi Emmentaler, Combi Cocktailsoße, Ei, Karotten, Kartoffeln, American Hamburger Brötchen. Makan Malam: REWE Farfalle (Ungekocht), Lauch, Kohlrabi, Karotten, Kartoffeln, Alnatura Gemüsebrühe, Rote Zwiebeln, Tann Knacker. Camilan/Lainnya: Mandarine, Pink Lady Äpfel, Banane. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sweetmiwu
|