Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2021
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1386 kkal
|
Lemak: 49,66g | Prot: 69,78g | Karb: 175,12g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Гречка Отварная. Makan Siang: Mirel Торт Сказка, Домик в деревне Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Makan Malam: Чернослив, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Пелядь. Camilan/Lainnya: Капуста, Яблоко Семеринка. lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan e.ll.i.s.a.b.e.t.h
|