Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2021
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
952 kkal
|
Lemak: 29,80g | Prot: 59,14g | Karb: 112,15g.
Makan Pagi: Щедрые Хлебцы Бородинские, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Чай с Лимоном и Сахаром, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках. Makan Siang: Кофе с Сахаром, Кремлина Курага Шоколадная, Кальмары в Сметане, Гороховое Пюре. Makan Malam: Юбилейное Печенье Традиционное , Приготовленная Квашеная Капуста, Чай с Лимоном и Сахаром, Жар Свежар Треугольник с Говядиной, Куриные Голени с Кожей, Barilla Макароны Отварные. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Девушки 👸(65кг+🔞), давайте начнем Новый год правильно❄приглашаю вас в бесплатный чат по правильному питанию🍏
Не жди следующего года или понедельника, начни сегодня 🧚♀️пиши мне в вайбер на номер телефона +79233107152 "хочу с вами☃️"и я добавлю вас в чат 😉
13 Jan 21 oleh anggota: g vgvcfdxx
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vim_i
|