Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2021
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113,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 33,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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5180 kkal
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Lemak: 198,24g | Prot: 319,98g | Karb: 522,50g.
Makan Pagi: Perdigão Peito de Peru Defumado, Hellmann's Maionese, Pão Francês, Queijo Mozzarella, Perdigão Peito de Peru Defumado, Hellmann's Maionese, Pão Francês, Queijo Mozzarella. Makan Siang: Arroz Branco (Cozido), Macarrão a Bolonhesa, Arroz Branco (Cozido), Macarrão a Bolonhesa. Makan Malam: Pão de Leite, Café, Hellmann's Maionese, Perdigão Peito de Peru Defumado, Pão Francês, Queijo Mozzarella, Pão de Leite, Café, Hellmann's Maionese, Perdigão Peito de Peru Defumado, Pão Francês, Queijo Mozzarella. lagi...
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Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan LuizSH
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