|
жир 30,8
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1108 kkal
|
Lemak: 32,41g | Prot: 59,59g | Karb: 143,64g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный, Сармич Сыр Маасдамер. Makan Siang: Рыба на Пару, Овощное Рагу. Makan Malam: Простые Пельмени. Camilan/Lainnya: Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alisa_174
|