體重 60.4 BMI 22.2 體脂肪 27.3 肌肉量 41.2 推估骨骼量 2.7 內臟脂肪 5.5 基礎代謝 1268 體內年齡 42
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,1 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
997 kkal
|
Lemak: 34,41g | Prot: 48,27g | Karb: 132,73g.
Makan Pagi: 水煎包. Makan Siang: 7-11 和風醬, 光泉 無加糖黑豆漿, 7-11 凱撒沙拉. Makan Malam: 瑞穗 全脂鮮乳 (290毫升), 白玉米. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A49131
|