Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2021
|
111,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 21,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1183 kkal
|
Lemak: 43,50g | Prot: 84,69g | Karb: 110,73g.
Makan Siang: McDonald's Egg McMuffin (No Cheese). Makan Malam: Chicken Burger, Villaggio 100% Whole Wheat Bread. Camilan/Lainnya: Strawberries , Pineapple . lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan milie.fro
|