Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2021
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
670 kkal
|
Lemak: 25,87g | Prot: 36,20g | Karb: 78,84g.
Makan Pagi: Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, RX Nut Butter Vanilla Almond Butter, Coffee with Cream and Sugar. Makan Siang: Mexican Rice, Corn Tortilla, Mexican Style Beef Vegetable Soup (Sopa / Caldo De Res). Camilan/Lainnya: Cucumber (Peeled) . lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SandrainTexas
|