Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2021
|
103,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1570 kkal
|
Lemak: 64,26g | Prot: 74,87g | Karb: 180,55g.
Makan Pagi: Orange, Chocolate Yogurt, Citterio Salami Milano, Whole Wheat Bread, Butter . Makan Siang: Corn, Sour Cream, Olive Oil, Chicken Breast, Raw, Onions , Bell Peppers, Pancho Villa Weizen-Tortillas. Makan Malam: Plain Yogurt, Bread, Cherry Tomatoes, Galbani Mozzarella, Cucumber, Green String Beans. Camilan/Lainnya: Blueberries , Manner Schnitten mit Haselnusscreme, Gouda or Edam Cheese. lagi...
|
Memperoleh 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lioness_21
|