Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2021
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2057 kkal
|
Lemak: 47,39g | Prot: 122,14g | Karb: 280,97g.
Makan Pagi: Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Яблоко Сезонное, Агуша Творожок, Maxi Vita Воздушная Гречка, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Семена Чиа, Банан. Makan Siang: Говядина Отварная, Папа Джонс Суп Гороховый с Говядиной, Авокадо Авокадо, Maxi Vita Хлебцы Хрустящие из Пяти Злаков с Топинамбуром. Makan Malam: Клементины, Globus Горошек Зелёный Консервированный, Плов с Куриной Грудкой. Camilan/Lainnya: Bio Max Биокефирный 1%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annapplesss
|