Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2021
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
949 kkal
|
Lemak: 32,74g | Prot: 76,47g | Karb: 89,92g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло , Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Яичный Белок, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. Makan Siang: Белая Птица Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Makan Malam: Куриное Филе, 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Кабачок, Магнит Банан. Camilan/Lainnya: Мандарин. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eve9715
|