|
Nikmati Saja Prosesnya Kawan.. 💪🏼
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1208 kkal
|
Lemak: 33,00g | Prot: 62,23g | Karb: 168,94g.
Makan Pagi: Air. Makan Siang: Durian, Kue Apem, Paha Ayam, Kulit Melinjo, Jengkol, Nasi Putih, Air. Makan Malam: Air, Bakso Ikan, Jengkol, Kulit Melinjo, Nasi Putih, Paha Ayam. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Azwar Batistotti
|