Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2021
|
86,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 22,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1174 kkal
|
Lemak: 60,74g | Prot: 51,00g | Karb: 109,69g.
Makan Siang: Белый Хлеб, Капуста тушеная с томатом и курицей. Makan Malam: 6 Соток Огурцы Маринованные, Мегамарт Буженина Запечённая . Camilan/Lainnya: Пикник Пикник Грецкий Орех, Киндер Молочный Ломтик, Бабаевский Космическая Одиссея, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alyamee
|