Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2021
|
109,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 34,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
940 kkal
|
Lemak: 42,44g | Prot: 77,19g | Karb: 60,49g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Магнит Икра Минтая Соленая, Сыр Фета, Помидоры Черри. Makan Siang: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Лосиное Мясо, Овсяная Каша на Воде. Makan Malam: Индолина Шея Индейки. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Ряженка 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alenasapoval
|