Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2021
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1171 kkal
|
Lemak: 24,95g | Prot: 99,90g | Karb: 150,21g.
Makan Pagi: Régilait Nuage de Lait, Danone Hipro Myrtilles . Makan Siang: Maayane Poivrons et Olives , Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Wasa Fibres, Régilait Nuage de Lait. Makan Malam: Wasa Fibres, Karéléa Langues de Chat, Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Elle & Vire Carré Frais , Clémentines, Wasa Fibres, Lidl Aiguillettes de Poulet , Mâche, Thon, Tomates Cerises, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac . Camilan/Lainnya: Heudebert Crackers Blé Complet, Wasa Fibres. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lea15092010
|