Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2021
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2428 kkal
|
Lemak: 104,36g | Prot: 110,55g | Karb: 163,49g.
Makan Pagi: SPAR Свинина с Грибами, Мистраль Булгур Приготовленный . Makan Siang: Елисей Рыба с Овощами, Мистраль Булгур Приготовленный . Makan Malam: Конфеты из Молочного Шоколада, Коктейль, Ростик'c - KFC Крылья Острые. Camilan/Lainnya: Мандарин. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yab0914
|