Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2021
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1512 kkal
|
Lemak: 122,80g | Prot: 74,36g | Karb: 29,38g.
Makan Pagi: Голубика, Путина Икра Палтуса, Таганий РОГ Паштет из Утиной Печени, Яйцо, Mlekara Sabac Каймак 70%. Makan Siang: Масло Авокадо Primal Kitchen, Мираторг Carpaccio, Азбука Вкуса Язык Говяжий Отварной, Кабачок. Makan Malam: Сиртаки Сыр Фета , Азбука Вкуса Долма в Виноградных Листьях. Camilan/Lainnya: Now Foods Бразильский Орех, Jarrow Formulas MCT Oil. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a_sabo
|