Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2021
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1665 kkal
|
Lemak: 59,81g | Prot: 89,50g | Karb: 195,73g.
Makan Pagi: Café, Carrefour Fruits Rouges Surgelés , Carrefour Fibra Plus, les 4 Pis Fromage Blanc les 4 Pis, Elle & Vire Carré Frais Bio , Wasa Fibres, Kellogg's All Bran Probiotic, Banane, Bjorg Lait de Coco Bio. Makan Siang: Café, Sauce de Soja, Avocat, Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés), Bonduelle Pousses de Soja, Vinaigre (Cidre), Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Notre Jardin Poireaux en Rondelles, Riz Basmati (Cuit), Grand Frais Plateau Asiatique. Makan Malam: Beurre (Salé), Haricots Verts(Congelés), Riz Basmati (Cuit), Courgette, Oeuf (Entier), Blanc de Poulet. Camilan/Lainnya: Thé Vert. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fare whale
|