Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2021
|
95,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1545 kkal
|
Lemak: 83,61g | Prot: 75,71g | Karb: 125,84g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Bellasan Färber-Distelöl, Ei. Makan Siang: Lindenhof 4 Back-Camembert, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Rispentomaten, Vom Land Waldhonig, Mazola Distelöl, Hengstenberg Altmeister Kräuter-Essig, Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett, Delikato Sahnemeerrettich, Bautz'ner Senf Mittelscharf. Makan Malam: Berida Forellen Filets, Krone Fisch Stremellachs Natur, Mazola Distelöl, Hengstenberg Altmeister Kräuter-Essig, BioBio Rote Bete. Camilan/Lainnya: Banane, Mandarine. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sweetmiwu
|