Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2021
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1360 kkal
|
Lemak: 40,82g | Prot: 51,30g | Karb: 202,55g.
Makan Pagi: Хурма, Перекусовъ Хумус Классический, Хлебец, Огурец (с Кожурой), Hortex Шампиньоны, Яйцо. Makan Siang: Starbucks Brownie Cheesecake. Makan Malam: Жареный Картофель, Петрушка, Капуста Белокочанная, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Лаваш Тонкий. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bejanism
|