Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2021
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1334 kkal
|
Lemak: 27,91g | Prot: 128,33g | Karb: 118,68g.
Makan Pagi: Caffè Zuccherato, Melinda Barretta Mela e Mirtillo, Selex Arancia Bionda. Makan Siang: Melinda Barretta Mela e Mirtillo, Perugina Cioccolato Extra Fondente 95%, Fesa di Tacchino, Uovo. Makan Malam: Perugina Cioccolato Extra Fondente 95%, Fesa di Tacchino, Vino Chardonnay, Radicchio Rosso, Mandarancio, Mandorle, Orata. Camilan/Lainnya: Fesa di Tacchino, Selex Arancia Bionda, Melinda Barretta Mela e Mirtillo, Parmareggio Formaggino, Selex Arancia Bionda. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rita dalmolin
|