Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2021
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1939 kkal
|
Lemak: 92,39g | Prot: 97,77g | Karb: 177,93g.
Makan Pagi: Яичница (с Целым Яйцом), Оливковое Масло, Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сметана 20%, Продукт От Ильиной Сырники по-Домашнему. Makan Siang: Макдоналдс Соус Горчичный, Хлеб Бородинский, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Makan Malam: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, ВкусВилл Паста с Курицей и Сливочно-Томатным Соусом. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Мороженое Маршмеллоу с Шоколадным Печеньем, Вкусвилл Сервелат с Индейкой и Говядиной, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kay_po
|