Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2021
|
42,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1306 kkal
|
Lemak: 59,16g | Prot: 89,82g | Karb: 108,69g.
Makan Pagi: Атаг Конфеты Мама Женя , Пятерочка Яблоко Сезонное, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Сметана 15%, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%. Makan Siang: Соленые Огурцы с Укропом, Гречка Отварная, Табрис Индейка Филе на Гриле, Яблочный компот. Makan Malam: Сыр Камамбер, Рублевский МПЗ Сосиски Докторские, Гренки Домашние, Grow Food Гороховый Крем-Суп. Camilan/Lainnya: Летний День Молоко 3,2%, Азбука Моря Горбуша Натуральная , Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный Глазированный, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fomln
|