Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2021
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1695 kkal
|
Lemak: 73,55g | Prot: 106,90g | Karb: 147,18g.
Makan Pagi: Творожная Запеканка с Вишней Vikaa_Vm, Яйцо, Комо Сыр Российский , Буренка Сливки 20%, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью , Кофе, Водный Мир Икра Мойвы с Лососем. Makan Siang: Творожная Запеканка с Вишней Vikaa_Vm, Яйцо, De Luxe Пластівці Вівсяні Крупнозернові, Чай, Bellezza Моцарелла, Водный Мир Икра Мойвы с Лососем. Makan Malam: Винегрет без Масла, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Премия Мёд Липовый, Красное Яблоко, Агромол Кефир 1%, Своя Линия Конфеты Курага с Грецким Орехом . lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vikaa_vm
|