Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2021
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1435 kkal
|
Lemak: 57,11g | Prot: 106,06g | Karb: 119,09g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Bonfesto Рикотта Лайт, Здорово Слайсы, Курица Вареная, Сметана , Цветная Капуста на Пару, Цветная Капуста. Makan Siang: АО Тандер Яблоко, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Bonfesto Рикотта Лайт, Цветная Капуста на Пару, Цветная Капуста, Торговая Площадь Курица Копченая. Makan Malam: Виктория Овощи Жаренные, Говядина Отварная, Морковь, Мандарины, АО Тандер Яблоко, Dove Молочный Шоколад, Здорово Слайсы. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ксю.0_0
|