Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2021
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1348 kkal
|
Lemak: 54,55g | Prot: 78,70g | Karb: 135,60g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Табрис Овощи Рататуй, Макароны Отварные. Makan Siang: Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий , Звениговский Свинина Тушёная, Домашние Заготовки Белая Фасоль в Томатном Соусе. Makan Malam: Пятерочка Яблоко Сезонное , Good Food Омлет с Сыром и Брокколи. Camilan/Lainnya: Веселый Молочник Кефир 2,5% , Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Фруктовый Сад Томатный Сок. lagi...
|
Kehilangan 4,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rina Barmina88
|