Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2021
|
97,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
525 kkal
|
Lemak: 21,85g | Prot: 34,64g | Karb: 43,45g.
Makan Pagi: Чай, Herbalife Алое, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Makan Siang: Цикорий с Молоком, Квашеная Капуста, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Makan Malam: Чай с Молоком и Сахаром, Манты, Манты, Манты. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ekateruna94
|