Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2021
|
82,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1538 kkal
|
Lemak: 81,65g | Prot: 55,72g | Karb: 139,51g.
Makan Siang: Danone Даниссимо Тирамису , Roshen Compliment Dark Chocolate, Конти Джек, Глобино Буженина по-Домашнему, Сало, Кутья, Курица Вареная, Куриный Бульон, Макароны Отварные. Makan Malam: Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Креветки (Вареные или на Пару), Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Конти Маршмелоу Контик. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan empleo
|